Салат из крабовых палочек с подсолнечными семечками
Что нужно:
крабовые палочки
китайская капуста
очищенные семечки
майонез
растительное масло
Что делать:
Нарезать крабовые палочки колечками. Капусту нашинковать. Пожарить семечки на маленьком огне, всё заправить майонезом.
Салат из моркови с семечками
1 крупная морковка
1 большой апельсин
2 горсти очищенных семечек подсолнуха
Сырую морковь очистим и потрем на "корейской" терке. Руками чуть-чуть разомнем. Апельсин очистим, дольки очистим от пленок и порвем на мелкие кусочки. Причем все это с апельсином мы проделаем над морковкой, чтобы "драгоценный" сок не пропал. Семечки пожарим на сухой сковороде и капельку подсолим. Теперь мы их остудим и добавим в морковь с апельсином. Все.